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怀孕屁股筋疼怎么回事?

作者:育儿知识网 阅读次数: 时间:2019-11-21 09:37:44

女人怀孕之后,身体会出现各种各样的症状,比如恶心呕吐等等,这都是比较正常的,只要正确的去对待就可以了。不过怀孕期间女人的身体还真的会出现一些异常情况,比如腰酸背痛等等,如果不是因为运动量过大的话,还是最好去医院细细的检查一下,就害怕是患上了什么病。那么问题来了,怀孕屁股筋疼到底是怎么回事呢?

应该是怀孕后所致,建议可以做一做热敷治疗或者微波理疗都可以缓解疼痛的。还考虑是缺钙的症状。也不能完全排除腰椎间盘突出的可能性。建议就诊医院进一步规范检查确诊,以免延误病情,产生不良后果。

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孕妇屁股疼如何缓解

1、进行热敷。热敷的做法非常简单,只需要用热毛巾或者是热水袋,敷在屁股疼痛的地方,大概半个小时左右的时间,疼痛感就会减轻了不少。当然,如果您家里有浴缸,那么进行一个热水浴,也是能够达到缓解疼痛的效果的。

2、要选择柔软一些的椅子,在凳子上放软的坐垫、腰垫让自己坐的更舒服,能够避免关节过度耗力,也能够减少腰背部以及屁股痛的概率。

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3、不要再进行一些体力活了,如要捡东西,做好用下蹲的方式,不要用弯腰的姿势。在行走的过程中呢,要注意缓慢,轻轻甩一甩您的胳膊。如果您在怀孕期间还是一个上班族,就要注意不要久坐,一个小时左右就要活动一下。

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4、钙质能够增强您的骨骼的活力,帮助您更好的支撑住大肚子。同时,去户外晒一晒太阳,也能促进骨骼对钙质的吸收,更好的缓解屁股疼的症状。准妈妈们的睡姿最好采取侧睡,双腿微微弯曲,并且在双腿之间夹一个抱枕,这样能够减少屁股痛的发作,还能保护准妈妈们的脊椎。

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