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宝宝们营养不均衡应该怎么应对

作者:育儿知识网 阅读次数: 时间:2019-07-17 08:44:55

  作为家长都知道,宝宝的饮食是非常重要的,不仅得保证宝宝身体的营养,还得保证营养的均衡。很多妈妈都会把营养价值高的东西就给宝宝多吃一点,营养价值低的就少给宝宝吃,甚至不给。那样是不行的。要知道我们身体的摄入的东西是要均衡的,不要认为过多的摄入好的东西,我们的身体就会很好,身体不吸收一切都是白费,还会导致身体出现问题,更何况是宝宝呢,如果宝宝身体营养不均衡,会有以下这些症状。

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  体格发育迟缓

  婴幼儿体格发育指标包括生长速度、发育水平、身体匀称度等,其中,头围、体重和身高是很重要的参考指标。

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  孩子的生长发育受遗传、营养、睡眠、运动等多方面因素影响,其中营养是非常重要的后天影响因素,如果孩子营养没跟上,最直接的表现就是身高、体重不够。

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  因此,建议家长一定要定期给孩子做保健,如果发现发现孩子身高、体重发育滞后,应在医生指导下调整孩子的饮食结构。 

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