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新妈给孩子补钙容易走入误区 宝宝乱补钙要不得

作者:育儿知识网 阅读次数: 时间:2019-10-16 09:59:58

医网摘要:宝宝在出生的第一年生长最为迅速,对钙质的需求有着明显的紧迫性和必要性,如果不能在宝宝成长初期给予合理完善的钙质补充,就会对宝宝以后的成长发育造成不利影响。

有了宝宝后,如何正确给宝宝补充钙质一直是新晋妈妈必定要遭遇的“攻坚战”。宝宝在出生的第一年生长最为迅速,对钙质的需求有着明显的紧迫性和必要性,如果不能在宝宝成长初期给予合理完善的钙质补充,就会对宝宝以后的成长发育造成不利影响。

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但是,不少新妈妈在给孩子补钙时却容易走入误区,主要表现在:

要长个,快补钙。孩子的身高虽然跟营养状况有很大的关系,可这里指的“营养”是均衡的营养搭配,没有任何一种营养素比另外一种更重要。应该说,营养和基因共同决定着孩子的身高。单独看钙营养,却对身高没有影响。无论是在宝宝出生前给妈妈补钙,还是在宝宝出生后以及儿童期补钙,对孩子的身高增长均没有影响。所以说,要想通过后天的努力,让孩子长得更高,需要的是合理搭配膳食,加上适当的户外运动,而不是单纯地补钙。

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晚上出汗多,快补钙。有这种观念的人很多。但事实是,小儿出汗通常为生理性的多汗,是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。小儿时期新陈代谢旺盛,皮肤含水量较高,微血管分布较多,植物性神经发育不成熟,因此出汗较多,这完全是正常的。只有很少的情况意味着严重的疾病,即病理性多汗,如甲亢、肝上的肿瘤等。

出牙晚,快补钙。正常情况下,宝宝第一颗乳牙最晚萌出时间为18个月。13个月后出牙才算作“出牙晚”,但这通常是遗传决定的,可以遗传自父母任意一方。18个月后还没有出牙的话,需要看牙医确定是不是有什么别的问题引起,乱补钙不能促进早出牙。

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夜里好惊哭,快补钙。其实,宝宝夜里惊醒哭闹是很正常的现象,可能是因为做梦,可能是饿,可能是便便了不舒服……乱补钙于事无补。


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