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哺乳期感冒上火怎么办

作者:育儿知识网 阅读次数: 时间:2019-09-09 10:11:29

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哺乳期的妈妈为了不影响乳汁的分泌,所以在生病时尽量的不接触药物。因为很多药物会渗入体内,影响到乳汁的质量。如果宝宝吃了含有药物成分的乳汁,可能会导致腹泻或者消化不良,严重的影响健康。那么哺乳期感冒上火怎么办

哺乳期感冒上火怎么办

1、喝绿豆粥去胃火

表现症状:分虚和实两种,虚火多表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红。实火的表现多为上腹不适、口干口苦和大便干硬。

食疗法:石膏粉30克,粳米和绿豆适量,先以水煎煮石膏,再过滤去渣,取清液,加入粳米和绿豆煮粥食之。

2、喝梨水去肝火

表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

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食疗方法:川贝母15克捣碎成末,梨1个,削皮切成块,加入冰糖适量,清水适量的炖服。

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哺乳期间的饮食禁忌

1、哺乳期不宜吃巧克力,因为巧克力内所含有可可碱,它会在宝宝体内蓄积。可可碱会伤害神经系统及心脏,并会使肌肉松弛,排尿的量增加,使宝宝消化不良,睡眠不稳。

2、哺乳期不能吃会抑制乳汁分泌的食物。  

以上是针对哺乳期感冒上火怎么办的介绍,哺乳期妈妈们要尽可能的让宝宝多多的吸吮,以增加乳汁的分泌量。同时对于小宝宝的喂养,要采取少食多餐的原则,因为宝宝的胃比较小,如果一次性进食太多,会导致宝宝积食。尽量的让宝宝多喝一些温开水,利于下火。

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